Sport de raquette en plein essor en France, le padel poursuit son développement dans les territoires. À Thouars (Deux-Sèvres), le Tennis-club local a acté l’intégration de la discipline au sein du stade municipal. La municipalité a validé un projet global comprenant la création de trois pistes de padel, ainsi que la rénovation de la halle de tennis et du club-house.
Trois pistes de padel intégrées à la rénovation du site
À Thouars, l’arrivée du padel s’inscrit dans une réflexion globale menée par le Tennis-club et la municipalité. Le projet prévoit l’implantation de trois pistes de padel, adossées à la halle de tennis du stade municipal. Une étude stratégique a permis de définir précisément l’implantation des terrains ainsi que leur intégration dans un site repensé pour améliorer le confort des pratiquants et l’accueil du public.
L’objectif est de proposer une offre cohérente et accessible, capable de répondre à une demande croissante pour cette discipline qui séduit un public de plus en plus large, bien au-delà des seuls joueurs de tennis.
Un club-house rénové pour améliorer l’accueil des sportifs
Au-delà des terrains, le projet englobe également la rénovation et l’extension du club-house. Vestiaires, sanitaires, espaces d’accueil et lieux de convivialité font partie des priorités identifiées par le club. Un point essentiel pour accueillir joueurs, bénévoles et spectateurs dans de bonnes conditions, notamment lors des compétitions et animations à venir.
Cette modernisation des infrastructures doit permettre au club de renforcer son attractivité et de soutenir une dynamique sportive déjà bien engagée.
Un club ambitieux dans une ville à taille humaine
Le club compte près de 200 licenciés, en hausse de près de 13 % sur la dernière saison, le Tennis-club de Thouars affiche des chiffres solides pour une commune de cette taille. Le club s’appuie sur une équipe pédagogique structurée, encadrée par un entraîneur salarié et sur une politique sportive qui porte ses fruits. La saison écoulée a notamment été marquée par plusieurs titres de champions départementaux, des montées d’équipes, dont l’accession en Régionale 1 de l’équipe senior masculine, et une présence renforcée chez les jeunes.
Sur le plan financier, le club présente une situation saine, avec un budget annuel d’environ 68 000 €, dont un excédent proche de 8 000 €, lui permettant d’envisager l’avenir avec sérénité. Une stabilité qui renforce la crédibilité du projet padel auprès des acteurs publics.
Le président du club, David Grojean, assume clairement cette volonté de progression : “Notre objectif est de remonter de la 5e place dans le top 3 des clubs du département.”
Une dynamique que nous avons pu constater sur place lors d’un passage récent dans la région, confirmant que le développement du padel ne se limite plus aux grandes métropoles, mais s’appuie aussi sur des clubs locaux solides et ambitieux.
Cap sur 2027 pour les premières balles de padel
La gestion des futures pistes de padel sera assurée par le Tennis-club de Thouars, qui intégrera pleinement cette nouvelle discipline à son projet de développement. Si le calendrier précis reste encore à affiner, la mise en service des installations est envisagée à l’horizon 2026, en cohérence avec les travaux de rénovation et d’extension du site.
Du côté de Sport-Padel, nous suivrons ce projet de près et avons déjà hâte de découvrir ces futures pistes de padel lors d’une prochaine visite au club en 2027.
Acteur majeur du padel en France, Casa Padel annonce un changement stratégique dans la gestion de ses clubs. En s’associant à Playtomic, plateforme leader à l’international, le réseau entend franchir une nouvelle étape dans la structuration et la digitalisation de la pratique, aussi bien pour les joueurs que pour les gestionnaires de clubs.
Un partenariat pour structurer un padel en pleine croissance
L’alliance entre Casa Padel et Playtomic s’inscrit dans un contexte de forte expansion du padel en France, où la structuration devient un enjeu central. En choisissant de s’appuyer sur Playtomic, le groupe Casa Padel affiche sa volonté d’accompagner cette croissance avec des outils adaptés et capables de répondre aux attentes des joueurs comme des clubs.
“Le padel doit être accessible, structuré et pensé pour tous”, rappelle José Manuel Escoin Cano, président fondateur de Casa Padel.
Un changement d’outil qui dépasse la simple réservation
Le passage de Resa Padel à Playtomic marque un tournant stratégique pour Casa Padel. Plus qu’une application de réservation, Playtomic propose une solution globale intégrant des nombreuses fonctionnalités :
paiements en ligne,
gestion des abonnements,
organisation des tournois,
suivi de l’activité,
et outils de fidélisation.
Un choix assumé par le groupe, qui voit dans la digitalisation un levier essentiel pour professionnaliser la gestion des clubs et améliorer l’expérience utilisateur.
Ce qui change concrètement pour les joueurs Casa Padel
Sur le plan pratique, la transition vers Playtomic est déjà enclenchée. Les réservations via Resa Padel prendront fin le 29 décembre, tandis que l’ouverture des créneaux sur Playtomic est prévue dès le 15 décembre pour des parties à jouer à partir du 29.
Les joueurs devront créer leur compte Playtomic en utilisant la même adresse e-mail que sur Resa Padel afin de récupérer automatiquement abonnements et crédits, transférés à l’euro près. Les équipes Casa Padel annoncent également un accompagnement sur site pour faciliter cette prise en main et éviter toute rupture dans l’organisation du jeu.
Une ambition commune pour le marché français
Pour Playtomic, ce partenariat représente une opportunité de renforcer son ancrage en France en s’appuyant sur un acteur reconnu du terrain. Les deux partenaires partagent une ambition claire, celle de connecter, dynamiser et simplifier l’accès au padel grâce à une solution technologique complète et pensée pour les spécificités du marché français. Une collaboration qui illustre l’évolution rapide de l’écosystème padel, désormais à la croisée du sport et de l’innovation numérique.
Au-delà de l’outil, ce partenariat illustre une évolution plus large du padel français, de plus en plus structuré et connecté. Reste désormais à voir comment cette nouvelle plateforme s’intégrera dans les habitudes des joueurs et dans la vie des clubs au quotidien.
La vague padel continue de gagner du terrain dans le Grand Est. À Lingolsheim, le conseil municipal a récemment approuvé la vente de parcelles communales permettant l’implantation d’un futur padel center moderne porté par un investisseur privé. Situé à l’arrière du stade Joffre-Lefebvre, le projet prévoit douze terrains couverts et entend répondre à un engouement grandissant pour ce sport tout en s’intégrant dans une réorganisation plus large des équipements sportifs locaux.
Un site stratégique derrière le stade Joffre-Lefebvre
Le futur padel center prendra place à l’arrière du stade Joffre-Lefebvre sur l’emplacement de cinq courts de tennis extérieurs aujourd’hui « très peu utilisés et vieillissants », selon la maire Catherine Graef-Eckert. L’investisseur a identifié cette zone comme la plus pertinente pour accueillir un bâtiment moderne de douze terrains couverts.
Consulté, le club de tennis local n’a pas exprimé d’opposition, souhaitant « s’inscrire dans une nouvelle dynamique ». Ses quatre courts intérieurs, partiellement rénovés, ainsi que deux courts extérieurs en terre battue resteront en service.
Avec ce volume d’équipements, Lingolsheim pourrait devenir un pôle majeur du padel dans l’agglomération strasbourgeoise. Les élus locaux y voient une manière de capter un public varié, du loisir à la compétition, dans un contexte où les disponibilités de courts font souvent défaut.
Un projet encadré par la collectivité
La municipalité a accepté la vente des terrains sous plusieurs contreparties destinées à garantir un projet équilibré pour le territoire. La commune a notamment obtenu que quatre terrains de padel et un coach soient mis gratuitement à disposition des enfants scolarisés à Lingolsheim afin de favoriser l’accès au sport pour tous.
Les membres du club de tennis local bénéficieront également d’un accès privilégié au futur centre, un accompagnement sportif et des tarifs réduits. Par ailleurs, une part des recettes issues de la vente des parcelles sera consacrée à la rénovation des courts de tennis existants, assurant la poursuite du développement de cette discipline dans de bonnes conditions.
Une dynamique renforcée dans le Grand Est
Avec ce futur complexe, Lingolsheim rejoint la liste grandissante des villes du Grand Est misant sur le padel. La Wantzenau et Vendenheim ont récemment vu fleurir des installations ou projets similaires preuve que la discipline gagne du terrain dans la région.
L’arrivée de ce centre pourrait également favoriser le développement de compétitions locales, d’événements fédéraux ou de partenariats avec les clubs de la métropole. Le padel étant désormais reconnu comme un véritable levier d’attractivité sportive, les communes n’hésitent plus à soutenir ce type d’implantation.
Ce centre moderne à Kingersheim, près de Mulhouse, compte 13 pistes intérieures de padel, dont 2 terrains single (1 contre 1). On y trouve également un espace fitness, des services de kinésithérapie et un restaurant convivial “Los Buenos Días” pour se détendre après le match.
Situé dans la zone du Carreau Anna à Wittenheim, ce complexe du réseau 4Padel propose 6 pistes (4 intérieures et 2 extérieures). Le club dispose d’un bar-restaurant, d’un pro-shop, de vestiaires et d’un grand parking gratuit.
À la frontière suisse, le club 4Padel Saint-Louis Bâle permet aux joueurs du sud du Haut-Rhin de profiter de l’ambiance conviviale typique du réseau. Le centre dispose de 2 pistes intérieures.
Le Smash Club, implanté à Rixheim, met à disposition 2 pistes intérieures de padel. Le centre propose également du pickleball et du touchtennis, pour ceux qui souhaitent découvrir d’autres sports de raquette. Le club dispose aussi d’un espace détente, d’un club house accueillant et d’une boutique spécialisée.
Coordonnées :
Téléphone : +33 7 68 08 94 57
Adresse : 120 Rue de l’Île Napoléon, 68170 Rixheim
À Colmar, le complexe Sport N Door propose 2 pistes intérieures de padel pour tous les niveaux. Le centre offre également d’autres activités sportives comme le squash, le badminton ou le football à 5. Un espace snack/boissons et des vestiaires sont disponibles pour se détendre après le jeu.
Situé à Mulhouse, l’Espace Squash 3000 propose 4 pistes intérieures de padel. Le centre dispose également de vestiaires modernes, d’un espace détente et d’un hôtel, idéal pour les joueurs venant de plus loin ou souhaitant prolonger leur séjour.
Coordonnées :
Téléphone : +33 3 89 59 26 63
Adresse : 40 avenue François Mitterrand, 68200 Mulhouse
L’ouverture de ce centre est prévue pour janvier 2026. Cette nouvelle structure proposera 9 pistes intérieures full panoramique dont 2 terrains single.
Coordonnées :
Téléphone : +33 3 89 59 26 63
Adresse : 9-11 rue des Frères Peugeot, 68127 Sainte-Croix-en-Plaine
Dans le Haut-Rhin, plusieurs clubs de tennis associatifs ont intégré des terrains de padel. Avec son format en double et son terrain plus compact, le padel se combine naturellement au tennis et attire rapidement les licenciés. Les clubs permettent ainsi de varier les activités tout en profitant des vestiaires et club houses existants. Initiations, tournois ou simples parties entre amis, chacun peut trouver son rythme.
Tennis Club Brunstatt
Le Tennis Club Brunstatt dispose d’1 piste extérieure de padel, ouverte à tous les licenciés et aux visiteurs. Le terrain dispose d’une surface synthétique et d’éclairage permettant de jouer toute l’année. Le club house offre une atmosphère familiale et conviviale.
Le Tennis Club de Rouffach propose 3 terrains de padel, dont 2 couverts, permettant aux licenciés et visiteurs de jouer par tous les temps. Le club offre également des infrastructures classiques comme le club house et des vestiaires pour profiter pleinement de la pratique.
Terrain de padel – SRC Tennis Squash Padel à Ingersheim
Tennis Wittelsheim – Tennis padel club Wittelsheim
Le Tennis Club Wittelsheim prépare l’ouverture de 3 pistes de padel dans une salle chauffée, avec une hauteur sous plafond comprise entre 8 et 10 m. Le club, très dynamique dans le Haut-Rhin, changera bientôt de nom pour devenir Tennispadel Club Wittelsheim.
Les licenciés pourront profiter d’une offre combinée tennis et padel à 400 € par an, avec l’idée de ne pas dissocier les deux disciplines.
Le département du Bas-Rhin compte plusieurs clubs privés de padel qui misent sur la convivialité, la flexibilité et le confort de jeu. Ces structures, souvent modernes et bien équipées, proposent des terrains indoor ou outdoor, des formules d’abonnement variées et parfois même un espace détente ou restauration pour prolonger l’expérience après le match.
G Padel à Mundolsheim
Situé à Mundolsheim, G Padel propose 5 terrains dernière génération supra-panoramiques. L’ambiance y est à la fois sportive et conviviale, avec un bar/brasserie, des vestiaires modernes et une boutique Puma sur place.
Terrains de Padel au 4Padel à Eckbolsheim – tournois P100.
Casa Padel à Vendenheim
Le Casa Padel de Vendenheim dispose de 8 terrains à l’intérieur. Le club offre de nombreux espaces annexes, dont une salle de fitness, un espace ostéopathie, des casiers privés, une salle de coworking et une caméra pour se filmer pendant vos séances.
Padel & Foot est un centre sportif dynamique, alliant terrains de padel et terrains de football à l’intérieur. Le centre compte 3 terrains de padel d’une hauteur de plus de 9 mètres, offrant un confort optimal pour le jeu.
Le Club Padel de la Wantzenau propose 3 pistes SuperPanoramic dernière génération avec une hauteur de 8,5 mètres, offrant un confort de jeu optimal. Le site dispose d’un Club House et d’un Pro-Shop. L’accès au club se fait de façon autonome, idéal pour jouer quand vous le souhaitez.
Le centre Sportin67 propose 2 courts de padel à l’intérieur dernière génération avec éclairage LED et surface en gazon synthétique. Ce centre dispose aussi d’un club house, d’un restaurant, d’un parking privé et des installations pour d’autres sports comme le badminton et le football.
Les coordonnées :
Téléphone : +33 3 90 55 37 78
Adresse : 17 rue de la Sablière, 67590 Schweighouse-sur-Moder
Le complexe de Padel à Sarrebourg propose 4 pistes intérieures full panoramiques et 2 pistes extérieures. Il est possible de louer du matériel sur place et un service snacks est à disposition. L’accès aux terrains est autonome ce qui permet de jouer à tout moment.
Les coordonnées :
Mail : contact@gravityarena.fr
Adresse : 6 Rue Apollo, Z.A. Ariane, 57400 Sarrebourg
Le Live Padel à Sélestat dispose de 2 terrains doubles et 1 terrain single (1 contre 1) Super Panoramic avec gazon World Padel Tour et d’éclairage LED. Le centre dispose d’un espaces détente, d’un service de coaching et organise des tournois pour tous les niveaux.
Le complexe sportif propose 2 terrains de padel à l’intérieur et une piste extérieure éclairée, offrant ainsi une expérience de jeu optimale en toutes saisons. Affilié à la Fédération Française de Tennis (FFT), le club organise des tournois homologués P25 et P100, garantissant des compétitions officielles de qualité.
Les coordonnées :
Téléphone : +33 3 88 82 68 05
Adresse : Allée Georges Charpak, 67600 Sélestat
Horaires : 6h-22h (lun-ven), 6h-19h (sam) et 6h-18h (dim)
Le padel gagne du terrain dans les clubs de tennis ! De plus en plus de clubs de tennis se tournent vers le padel pour enrichir leur offre sportive. En installant leurs propres terrains, ils permettent à tous les joueurs de découvrir ce sport en pleine expansion dans un cadre convivial et familier. Une belle alliance entre ces deux sports de raquette.
Tennis Club de Strasbourg
Le club TCS dispose de 2 terrains de padel extérieurs équipés d’éclairage. Il organise également cours de padel, stages d’été et tournois homologués P25, P100 et P250, adaptés à tous les niveaux.
Les coordonnées :
Téléphone : +33 3 88 35 29 23
Adresse : 20 rue Pierre de Coubertin, 67000 Strasbourg
Horaires : 8h30-21h30 (lun-ven) et 8h30-20h30 (sam, dim et jours fériés)
Terrain de Padel – Tennis clubs de Strasbourg (TCS)
Tennis Club Padel Reichstett
Le club de tennis de Reichstett met à disposition 4 courts de padel, dont 2 intérieurs et 2 extérieurs. Des entraînements, des cours individuels et des stages sont proposés pour tous les niveaux.
Situé dans le quartier de la Montagne Verte à Strasbourg, l’AS Électricité de Strasbourg (ASES) propose 2 terrains de padel extérieurs éclairés, accessibles en libre-service 7 jours sur 7. Le club offre une ambiance conviviale et accessible à tous, avec réservation en ligne et accès géré par badge électronique.
Les coordonnées :
Téléphone : +33 3 88 30 43 70
Adresse : Chemin de la Holtzmatt, 67200 Strasbourg
Le club de tennis de Weyersheim dispose de 2 pistes de padel extérieures modernes, idéales pour les joueurs de tous niveaux. Les installations comprennent également 3 courts de tennis (dont 1 couvert), un clubhouse, des vestiaires et un parking.
Situé à Soufflenheim, le TPCS propose 1 terrain de padel extérieur éclairé. Des projets d’extension sont en cours, incluant la construction de 2 courts de padel couverts.
Les coordonnées :
Téléphone : +33 3 88 86 79 08
Adresse : 1 rue de Koenigsbruck, 67620 Soufflenheim
Terrain de padel – Club de tennis et de Padel à Soufflenheim (TPCS)
Tennis Club Brumath
Le Tennis Club de Brumath dispose de 6 terrains de tennis traditionnels et 2 courts de padel depuis mai 2025. Avec des infrastructures modernes, le club promet un confort de jeu optimal.
Depuis mars 2025, le Club de Tennis de Haguenau propose 2 terrains de padel extérieurs avec gazon artificiel et gazon synthétique, équipés d’éclairage pour jouer en soirée et accessibles en autonomie grâce à un badge.
L’AS Geispolsheim-Gare propose 2 terrains de padel extérieurs avec éclairage, accessibles en autonomie avec un badge. Le club propose également des cours collectifs, des stages ainsi que des tournois homologués (P25, P100, P250).
Le Tennis Club Padel Saverne dispose d’un terrain de padel extérieur avec éclairage, accessible en autonomie grâce à un badge. Le club propose également des installations de tennis, dont des courts en terre battue et en moquette, et organise des événements sportifs pour tous les niveaux.
Vous avez déjà vu un tournoi de padel et vous vous êtes demandé : “Mais c’est quoi tous ces P25, P100, P500… ?” Pas de panique, on vous explique tout !
Les tournois de padel sont organisés par niveau de compétition. Chaque catégorie, identifiée par un P suivi d’un chiffre, correspond à la difficulté et aux points FFT que vous pouvez gagner :
P25 : parfait pour vos premiers pas en tournoi, tester vos services et vos smashs sans pression.
P100 → P250 : le terrain devient plus sérieux, vos adversaires frappent plus fort et vos réflexes doivent être au top.
P500 → P1000 : là, ça rigole plus ! Les matchs sont rapides, techniques et chaque point compte pour votre classement.
Que vous soyez débutant ou joueur confirmé, comprendre le fonctionnement des tournois, c’est votre première victoire avant même de mettre les pieds sur le terrain. Vous saurez choisir le bon niveau, préparer vos matchs et surtout profiter de la compétition comme un vrai joueur de padel.
Quels sont les tournois de padel en France ?
En France, les tournois de padel sont classés par niveaux, du P25 au P1000, en fonction de la difficulté et des points FFT attribués. Chaque catégorie correspond à un type de joueur et à un objectif précis sur le terrain.
P25 : le premier pas pour les débutants
Le P25 est le tout premier niveau de tournoi que vous pouvez faire en France. Il s’adresse aux joueurs débutants ou à ceux qui souhaitent découvrir la compétition. Les matchs restent accessibles, l’ambiance est souvent conviviale, et l’objectif principal est de prendre confiance et se familiariser avec le format compétition.
Même si vous perdez quelques points, l’important est d’apprendre à gérer la pression, tester vos services et vos retours, et surtout communiquer avec votre partenaire. Les P25 sont parfaits pour mettre un pied dans l’univers des tournois sans se décourager !
P100 et P250 : progresser et se tester
Les tournois P100 et P250 s’adressent aux joueurs qui veulent se tester sérieusement et progresser. Les matchs sont plus rapides et techniques, vos adversaires sont plus réguliers et chaque échange compte davantage.
Participer à ces catégories vous permet de gagner des points FFT et de mieux situer votre niveau par rapport à d’autres joueurs de votre région ou de votre club. Ces tournois exigent également une préparation un peu plus sérieuse, tant sur le plan physique que stratégique, et c’est l’occasion de travailler vos tactiques et la coordination avec votre partenaire.
Tournoi P100 au 4Padel à Eckbolsheim
P500 et P1000 : les compétitions pour les joueurs confirmés
Les P500 et P1000 représentent le haut niveau amateur en France. Ici, chaque match est exigeant et technique, et la moindre erreur peut coûter un point décisif. Ces tournois sont destinés aux joueurs confirmés qui cherchent à se mesurer à d’autres compétiteurs expérimentés et à accumuler un maximum de points pour le classement. La concentration, la stratégie et la complémentarité avec votre partenaire deviennent essentielles pour espérer avancer dans le tableau. Ces tournois sont également la porte d’entrée pour les meilleurs vers les circuits internationaux et professionnels comme le Paris Major Padel.
Comment s’organise un tournoi FFT ?
Un tournoi FFT suit une organisation précise, mais reste accessible à tous.
Vous vous inscrivez via Ten’Up ou le site du club, et selon le nombre de participants, le tournoi peut se jouer en poules, en élimination directe ou dans un format combiné. Selon le tournoi, un arbitre peut être présent, mais il est fréquent que les joueurs s’auto-arbitrent.
Le club fournit généralement les terrains et les balles, mais n’oubliez pas votre licence FFT et éventuellement un certificat médical. Participer à un tournoi, c’est aussi l’occasion de rencontrer d’autres joueurs, tester vos stratégies et ressentir l’adrénaline de la compétition. Même pour un premier tournoi, le plus important reste de prendre du plaisir et de progresser.
Tournois de padel : tout savoir sur les points et le classement
Chaque tournoi rapporte des points FFT qui servent à établir votre classement national. Plus le tournoi est élevé, plus il rapporte de points, et le nombre exact dépend du tour que vous atteignez : victoire, finale, demi-finale… Votre classement n’est pas seulement un chiffre : il reflète votre progression, vos points forts et vos axes de travail. Accumuler des points vous permet de passer à des tournois plus relevés et, pour les meilleurs, de vous préparer au circuit international.
Pour savoir exactement combien de points vous pouvez gagner dans chaque tournoi et planifier vos compétitions, vous pouvez utiliser notre calculateur de points de padel. Il vous permet de simuler vos résultats et de suivre votre progression de manière précise, comme un vrai pro.
Beaucoup de joueurs qui débutent au padel viennent du tennis et ont naturellement tendance à transposer leurs habitudes sur le terrain : leur placement, leur coup de reprise de service ou même leur façon de prendre le filet. Mais le padel n’est pas qu’un “tennis à quatre” : comme nous l’expliquons dans notre comparatif entre padel et tennis, le jeu se joue en binôme, sur un terrain plus petit, avec des murs et des vitres qui changent totalement la dynamique.
Comprendre dès le départ où se placer et quel rôle occuper est essentiel pour progresser rapidement et profiter pleinement du jeu. L’une des premières questions qui se pose est donc : faut-il jouer à gauche ou à droite ?
Jouer à gauche ou à droite : c’est quoi la différence ?
Beaucoup de joueurs font ce choix un peu au hasard : ils se placent là où il reste de la place, suivent leur partenaire plus expérimenté… ou choisissent en fonction de leur coup de reprise de service. Par exemple, si vous êtes plus à l’aise pour reprendre une balle en revers, le côté droit sera souvent plus confortable, tandis qu’un joueur qui préfère le coup droit se tournera naturellement vers la gauche.
Mais ce positionnement initial est loin d’être anodin : il influence non seulement votre style de jeu, mais aussi votre progression et votre plaisir sur le terrain.
Au padel, chaque côté a ses responsabilités et son rôle dans l’équipe :
Le joueur de gauche est souvent le plus offensif du duo. Il aime dominer le filet, conclure les points et se régaler avec les smashs et les volées puissantes.
Le joueur de droite, lui, est plutôt le stratège. Il construit le point, défend les vitres et prépare les attaques avec patience et régularité.
Comprendre ces différences dès vos premiers matchs vous permettra de vous positionner correctement, de choisir le poste qui correspond à votre style, et de former un binôme efficace et complémentaire.
Les qualités clés requises pour chaque poste
Le joueur de gauche
Le joueur de gauche est souvent celui qui prend les initiatives sur le terrain. Il aime attaquer, dominer le filet et conclure les points. Pour bien jouer à gauche, il faut être à l’aise avec les smashs, les volées offensives et les frappes puissantes qui mettent la pression sur l’adversaire.
Mais jouer à gauche ne se résume pas à frapper fort : il faut aussi anticiper les balles adverses, choisir le bon moment pour monter au filet et garder son calme dans les échanges rapides. Ce poste demande donc de la réactivité, du sang-froid et surtout une bonne coordination avec votre partenaire.
Le joueur de droite
Le joueur de droite, c’est plutôt le stratège du duo. Il construit les points, défend efficacement et prépare les attaques de son partenaire. Sur ce côté, la régularité est essentielle : les lobs, les sorties de vitre et la gestion des balles basses sont au cœur du jeu.
Être à droite demande de la patience, de la concentration et un excellent sens du positionnement. C’est lui qui maintient la structure du binôme, anticipe les erreurs adverses et permet au joueur de gauche de s’exprimer offensivement. Une bonne communication et une compréhension mutuelle avec son partenaire sont indispensables pour que le duo fonctionne.
Comment savoir où jouer quand on débute
Pour un débutant, notre conseil est simple : tester les deux côtés. Jouez quelques matchs à gauche, puis à droite, et observez où vos coups sont les plus naturels et où vous prenez le plus de plaisir.
Vos préférences peuvent dépendre de votre coup droit et de votre revers, mais aussi de votre tempérament : si vous aimez attaquer et finir les points, la gauche est souvent adaptée ; si vous êtes plutôt patient et régulier, la droite est un choix plus sûr.
Autre astuce : votre position peut aussi varier selon votre partenaire. L’important est de trouver un équilibre entre vos forces et celles de votre binôme pour progresser plus vite et vous amuser sur le terrain.
La clé du succès : bien se coordonner avec son binôme
Le padel est avant tout un sport d’équipe à deux. Peu importe que vous soyez à gauche ou à droite : votre efficacité dépend de votre capacité à vous coordonner avec votre partenaire.
Parlez-vous pendant les échanges, signalez les balles que vous prenez ou laissez, et adaptez vos déplacements aux siens. Une bonne communication permet d’éviter les collisions et de couvrir le terrain efficacement.
Un binôme équilibré associe souvent un joueur offensif à gauche et un joueur stratégique à droite. Cette complémentarité permet de garder le contrôle du point, de créer des occasions et de prendre du plaisir sur le terrain. Pour progresser dans de bonnes conditions et éviter les blessures, un équipement adapté (raquette, chaussures et accessoires) est également essentiel : découvrez notre guide du matériel pour débutants pour bien débuter dans ce sport.
Les erreurs à éviter quand on choisit son poste
Voici les pièges classiques que rencontrent les débutants :
Penser qu’un côté est “plus facile” que l’autre : chaque poste a ses responsabilités et ses défis, il n’y en a pas un qui est plus simple que l’autre.
Changer de côté trop vite : donnez-vous quelques matchs pour trouver vos repères avant de modifier votre position.
Vouloir tout faire seul : le padel se joue en duo, votre réussite dépend de la complémentarité avec votre partenaire.
Oublier de communiquer : un simple mot ou signal à votre partenaire peut éviter des collisions et améliorer votre coordination.
Éviter ces erreurs vous permettra de progresser plus vite, de mieux comprendre le jeu et surtout de prendre du plaisir dès vos premières parties.
Vous débutez le padel et vous voulez progresser rapidement sans perdre de temps ? Le secret, ce n’est pas de passer des heures sur le terrain, mais de bien structurer vos séances et de connaître les bases de ce sport. Entre le choix du matériel, la maîtrise des règles et les gestes techniques à apprendre, il est facile de se sentir un peu perdu. Nous allons vous donner toutes les clés pour optimiser votre entraînement quand vous débutez le padel. Grâce à des routines simples, des conseils techniques et les erreurs à éviter, vous progresserez efficacement et prendrez du plaisir à chaque partie.
Padel pour débutant : raquette, règles et bases indispensables
Avant de se lancer dans l’entraînement, il est essentiel de bien connaître les bases. Cela commence par les règles du jeu pour éviter les mauvaises habitudes dès le départ. Pour cela, vous pouvez consulter ce Guide Ultime des Règles du Padel 2025, qui détaille le service, le score et les fautes. Connaître ces fondamentaux vous permettra de vous concentrer sur vos techniques et vos stratégies.
Bien jouer au padel ne se résume pas à maîtriser les règles : l’équipement est primordial. Le choix de votre première raquette de padel est décisif : privilégiez un modèle léger et maniable comme ceux que nous recommandons dans notre guide. Côté chaussures, optez pour les chaussures de padel ou des chaussures de sport offrant un bon maintien et une adhérence optimale sur le terrain. Et n’oubliez pas l’élément essentiel qui fait la différence : les balles. Utilisez des balles neuves, spécifiques au padel, et changez-les idéalement après deux ou trois parties pour garantir un rebond constant et optimal.
Routines d’entraînement pour progresser rapidement
Pour progresser au padel, la régularité est plus importante que la durée ou l’intensité extrême des séances. 2 à 3 entraînements par semaine, d’environ 1h30 chacun, suffisent pour améliorer votre technique et votre condition physique sans vous fatiguer. Évitez de cumuler les parties, car un surentraînement peut ralentir votre progression et augmenter le risque de blessures.
Commencez toujours par un échauffement complet : mobilité articulaire, étirements dynamiques et de petits échanges permettent de préparer vos muscles et vos articulations. Ensuite, consacrez chaque séance à des exercices ciblés : par exemple, 10 à 15 minutes de volées, suivies d’un travail sur les coups droits et revers en intégrant la rotation des appuis pour un geste complet, puis des échanges sur le rebond contre les vitres. L’idée est de répéter des gestes précis plutôt que de chercher à réaliser des coups spectaculaires comme le “par 3” (balle sortant du terrain par-dessus le mur latéral de 3 mètres) ou le “par 4” (balle sortant du terrain par dessus le mur du fond de 4 mètres).
Pour rendre vos séances plus dynamiques et motivantes, vous pouvez vous inspirer de vidéos de padel pour visualiser les mouvements et les déplacements corrects, par exemple sur les chaînes de créateurs comme Manu Vives, Julien Seurin ou Clem Padel. Jouer avec des partenaires de niveau similaire rend également les échanges plus équilibrés et agréables, renforçant l’aspect jeu en équipe. Ces routines simples mais régulières poseront les bases solides pour évoluer vers des techniques avancées.
Techniques de padel : les coups essentiels à travailler
Lorsque l’on débute le padel, maîtriser les coups de base est essentiel avant de chercher à réaliser des frappes spectaculaires. Commencez par :
Le service : travaillez la régularité plutôt que la puissance. Un service précis et bien placé avec un peu d’effet est souvent plus efficace qu’un service fort.
Le coup droit et le revers : concentrez-vous sur la bonne position de la raquette de padel et le suivi du geste. Pensez à la rotation des appuis pour engager tout votre corps dans la frappe.
La volée : indispensable au filet, elle permet de construire et conclure les points plus facilement.
Le smash : à utiliser seulement lorsque le coup est sûr et bien préparé. De manière générale, évitez de chercher à enchaîner plusieurs smashs à la suite au début.
L’utilisation des vitres et du rebond : apprenez à anticiper la trajectoire après le rebond contre les vitres ou les grilles, une spécificité du padel qui fait souvent la différence.
L’objectif est de privilégier la régularité et la précision plutôt que la force ou la complexité des coups. Avec de la pratique et des exercices ciblés, ces techniques deviendront naturelles et solides pour tous vos échanges.
Positionnement : bien se placer sur un terrain de padel
Même avec des coups précis, un mauvais positionnement peut vous faire perdre des points. Anticipez la trajectoire de la balle, replacez-vous après chaque échange et coordonnez vos déplacements avec votre partenaire. Travailler ses déplacements latéraux et la rotation des appuis lors de l’entraînement renforce l’agilité et la réactivité. Bien se placer, c’est moins courir et plus contrôler le jeu.
Tactique au padel : stratégies simples pour gagner des points
Même en tant que débutant, adopter de petites stratégies peut transformer vos parties :
Construire les échanges : au lieu de chercher le point directement, privilégiez les échanges longs et réguliers pour fatiguer l’adversaire.
Utiliser les vitres à votre avantage : les rebonds peuvent surprendre vos adversaires et créer des ouvertures surtout lorsqu’on y ajoute de l’effet.
Ne pas forcer les coups compliqués : concentrez-vous sur la régularité et la précision, plutôt que sur les frappes spectaculaires qui peuvent générer des fautes.
Erreurs fréquentes à éviter quand on débute au padel
Certaines erreurs classiques ralentissent la progression au padel. Frapper trop fort, rester statique ou ignorer l’importance des vitres sont des habitudes à éviter. Il est également essentiel de respecter le rythme d’entraînement : limiter ses séances à 1h30, deux à trois fois par semaine, est plus efficace que d’enchaîner trop de parties. Enfin, il ne faut pas chercher à enchaîner des coups complexes ou spectaculaires trop tôt. Se concentrer sur la maîtrise des techniques de base et des placements sur le terrain permet de progresser rapidement tout en gardant du plaisir dans le jeu.
Maintenant que vous avez les clés en main, il ne vous reste plus qu’à franchir la “puerta de la pista”. Choisissez bien votre raquette de padel, une boîte de balles neuves, et lancez-vous !
Un outil bien utile pour calculer vos points à après un tournoi de padel !
Si, comme moi, vous êtes passionné de padel, vous savez à quel point on a hâte de connaitre le nombre de points attribués suite à son tournoi de Padel que ça soit en P25, P100, P250 etc. Après plusieurs fessées dans des tournois mais avec des places prises, j’ai décidé de développer un outil de calcul des points de tournoi de padel qui vous simplifiera la vie ! en m’appuyant sur la barème officiel de 2023 (dernier en date de la FFT)
Pourquoi ce petit utilitaire Padel ?
Le système de calcul des points de tournoi au padel peut parfois sembler complexe, surtout lorsqu’on vient de terminer son tournoi. Avec cet outil, plus besoin de vous arracher les cheveux (moi y’en a plus) : en quelques clics, vous obtenez instantanément les points attribués selon le type de tournoi, le nombres de paires présentes et bien entendu votre résultat !
Comment ça fonctionne ?
C’est simple et intuitif :
Entrez le type de tournoi : P25, P100, P250, P500, P1000, P1500 et bientôt le P50
Le nombre de paires présentes sur le tournoi
Votre place dans ce tournoi
et boom quels sont les points correspondants
Une aide précieuse pour tous les joueurs de Padel
Que vous soyez un joueur amateur ou un compétiteur aguerri, cet outil vous apportera une vision rapide de vos points en tournoi. Après vous allez sur Tenup pour voir votre classement national !
🔹 Facile d’utilisation
🔹 Précis et rapide
🔹 Gratuit et accessible à tous
J’espère sincèrement que cet outil vous sera utile. Testez-le dès maintenant et n’hésitez pas à me faire vos retours !
Salut à vous, passionnés de Padel à Mulhouse ! Aujourd’hui, on va parler d’une nouvelle excitante pour les amateurs de ce sport en Alsace. Vous avez peut-être entendu parler de l’ouverture récente du “Casa Padel” à Kingersheim. Ce complexe flambant neuf est dédié entièrement au padel, offrant aux joueurs locaux un endroit idéal pour pratiquer et se retrouver.
Un nouveau lieu pour le Padel à Kingersheim
Inaugurée en décembre 2024, la Casa Padel de Kingersheim est rapidement devenue le point de rendez-vous des joueurs de la région. Avec ses installations modernes et son ambiance conviviale, elle attire aussi bien les débutants que les joueurs confirmés. Mais qu’est-ce qui rend cet endroit si spécial ?
Des installations de qualité
La Casa Padel propose 11 terrains couverts, permettant de jouer quelle que soit la météo, et également 2 terrains single, pour s’entrainer ou envoyer des bons smashs à votre partenaire habituel . Les surfaces sont de haute qualité, assurant un rebond optimal de la balle et une expérience de jeu agréable. De plus, des vestiaires confortables et des espaces de détente sont à disposition des joueurs. Et surtout une hauteur sous plafond qui ne vous donnera plus d’excuses pour ne pas manquer vos lobs !!!
Mais pour moi le petit plus qui va faire la différence dans votre expérience au Casapadel, c’est l’application Résapadel qui vous permet de réserver vos terrains, match entre amis mais surtout organiser des matchs compétitifs qui font évoluer votre niveau, donc vous savez à chaque fois quel niveau ont les joueurs en face. Idem pour les tournois où l’on s’inscrit directement sur l’application.
Une communauté Padel en pleine croissance
Le padel est un sport en plein essor en France, et des initiatives comme la Casa Padel contribuent grandement à son développement. En offrant un lieu dédié, elle permet aux joueurs de se rencontrer, d’échanger et de progresser ensemble. Des tournois et des événements y sont régulièrement organisés, renforçant ainsi l’esprit de communauté.
Pour le moment, à voir si ça va continuer dans le temps, les tournois, avec les 11 terrains, permettent l’inscription de nombreuses équipes. En janvier 2025 j’ai pu faire un P25 (oui mon niveau a baissé 😜) où nous étions une quarantaine de paires inscrites. Pour les P100 ça semble être le même succès.
Ils sont sympa au CasaPadel de Mulhouse / Kingersheim ?
C’est sympa de jouer au Padel mais surtout si ça se fait dans un cadre agréable et avec un accueil au top… et c’est le cas au Casapadel, Eric Bolignini (Directeur du centre) ou Ken Groll (Responsable sportif) et le reste de l’équipe sont à notre écoute de joueur qui avons toujours besoin de quelque chose, d’un terrain en dernière minute ou de balles, pour les “par 4” ils ne peuvent rien faire.
D’ailleurs il vous suffit de regarder les avis sur le web pour voir que c’est partagé par les joueurs de Padel de Mulhouse et sa région.
Le centre est ouvert de 10h à 23h en semaine et de 9h à 23 h le week-end, avec un tarif de 50 € la piste pour 1h30 de jeu et des abonnements à 999 €. Possibilité également de prendre des créneaux d’entrainements.
Plus d’excuses pour jouer au Padel
Si vous êtes dans la région de Kingersheim et que vous cherchez un endroit pour jouer au padel, la Casa Padel est l’endroit rêvé. Que vous soyez novice ou joueur expérimenté, vous y trouverez des installations de qualité et une communauté accueillante. Alors, prêt à tenter l’aventure du padel ?
